Stadtwerke Ratingen GmbH Stadtwerke Ratingen

Seepferdchen-Kurs

Das Seepferdchen ist meist die erste Aufgabenstellung, die die Kinder ganz allein und ohne Hilfe der Eltern lösen müssen. Der Kurs beinhaltet Sprünge, Gleitübungen und das Erlernen der Schwimmbewegung mit und ohne Schwimmhilfen. Im weiteren Verlauf werden die Sicherheit im Wasser durch Hindernisschwimmen und kleine Tauchexpeditionen im Hinblick auf die Seepferdchen-Prüfung geübt.


Kursziele:
  • Sprung vom Beckenrand
  • 25 m-Schwimmen in Bauch- oder Rückenlage (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
  • Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)
  • Kenntnis von Baderegeln
  • Festigung der Schwimmtechnik
  • Wenn es die Zeit zulässt, sammeln erster Erfahrungen mit anderen Schwimmarten.





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