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Neu Juli 2024

Aqua-Jogging ist ein effektives und gelenkschonendes Fitnesstraining. Beim Joggen unter Wasser, gestützt durch einen Auftriebsgürtel, nutzen Sie den natürlichen Widerstand des Wassers, um Ihre Muskulatur und Ihr Herz-Kreislauf-System sanft und effektiv zu trainieren, ohne Ihre Gelenke zu belasten. Bis zu 800 Kalorien können Sie pro Stunde beim Aqua-Jogging verbrennen. Der Kurs richtet sich an alle, die gerne im Wasser sind und etwas für ihre Fitness tun möchten! 


Kursziele: Schonende Kräftigung der Muskulatur und Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems. 
Weitere Infos: Der Auftriebsgürtel wird gestellt. 

Offene Aqua-Jogging-Kurse finden erst bei einer Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen statt.

ID
10252
Zeitraum
11.01.2027 - 12.04.2027
Uhrzeit
Montag 12:15
Dauer
00:45
Anzahl Termine
12 x
Filiale
Hallenbad Ratingen-Mitte (Angerbad)
Freie Plätze
15
Info
zzgl. Badeintritt
96,00 €
Erst ab dem 21.12.2026 18:00 buchbar.

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 11.01.2027 12:15 - 13:00 Mo.
2 18.01.2027 12:15 - 13:00 Mo.
3 25.01.2027 12:15 - 13:00 Mo.
4 01.02.2027 12:15 - 13:00 Mo.
5 15.02.2027 12:15 - 13:00 Mo.
6 22.02.2027 12:15 - 13:00 Mo.
7 01.03.2027 12:15 - 13:00 Mo.
8 08.03.2027 12:15 - 13:00 Mo.
9 15.03.2027 12:15 - 13:00 Mo.
10 22.03.2027 12:15 - 13:00 Mo.
11 05.04.2027 12:15 - 13:00 Mo.
12 12.04.2027 12:15 - 13:00 Mo.
Termin Wochentag Uhrzeit
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